Transformatie

‘Als vragen onderzoeken wordt en het onderzoek doet je voelen volgt als vanzelf een innerlijk weten’

Uit ‘Het lied van de Echovogel’
Esmé van der Harst

Bekijk het aanbod

Dienstbaarheid Van Pijn In Onze Weg Terug Naar Liefde

Dienstbaarheid Van Pijn In Onze Weg Terug Naar Liefde

Dienstbaarheid Van Pijn In Onze Weg Terug Naar Liefde

Het bewustzijn over de dienstbaarheid van onze realiteit in het leven is een onontwikkeld gebied en een ondergewaardeerd cadeau. Onze realiteit biedt ons op dagelijkse basis zo’n mooi inzicht over hoe het met onszelf gaat dat het jammer is dat we ons daar onvoldoende bewust van zijn en gebruik van maken.


Elk gevoel, hoe pijnlijk ook, is een kans om steeds dieper in jezelf thuis te komen. Eigenlijk zou je elke pijnlijke ervaring moeten vieren en juichend moeten verwelkomen. Dankbaar voor de nieuwe kans die door je heen wil bewegen op weg naar een leven in verbinding vol liefde, vrijheid en overvloed.

‘The trees you planted in childhood have grown
too heavy. You cannot bring them along.
Give yourselves to the air, to what you cannot hold.’

‘The trees you planted in childhood have grown
too heavy. You cannot bring them along.
Give yourselves to the air, to what you cannot hold.’

‘The trees you planted in childhood have grown too heavy. You cannot bring them along.

Give yourselves to the air, to what you cannot hold.’

– Rainer Maria Rilke

De potentie van onze groei zit in de gespiegelde realiteit van ons dagelijks leven. Relaties geven ons inzicht in de relatie met onszelf. We hebben relaties als spiegel nodig om te ervaren wat in nog ontvangen en geheeld wil worden. Elke pijnlijke ervaring is een herbeleving van een onvervuld verlangen van het jonge kind in ons. We ontvangen op allerlei verschillende manieren en in verschillende gradaties onze uitnodigingen. Waar de één boosheid en agressie als echo ervaart kan de ander geconfronteerd worden met lichamelijk ongemak of situaties waarvan de uitkomst anders is dan was gewenst. Elke vorm van discomfort is een uitnodiging om dieper stil te staan bij de getoonde stagnatie. Ook roddelen over of het veroordelen van situaties en mensen om je heen zijn uitnodigingen tot zelfonderzoek. Wat in mij maakt dat ik deze mening heb? Uiteindelijk is het hebben van kritiek op een ander een afleidingsmanoeuvre zodat je niet hoeft te voelen dat de kritiek eigenlijk over jezelf gaat.Emoties die ogenschijnlijk tegengesteld lijken aan elkaar, blijken onlosmakelijk met elkaar verbonden. De diepte van blijdschap kun je voelen als je ook de diepte van somberheid hebt aangeraakt. De ervaring dat emoties relatief zijn en hun volle kleur pas verschijnt bij gratie van zijn tegenhanger is de rijkdom van het leven op aarde.

Leven is ervaren. Ervaringen die we mogen proeven als nieuwe gerechten, voelen als nieuwe stoffen en ruiken als nieuwe geuren. Elke ervaring is een verrijking die met kinderlijke nieuwsgierigheid ontvangen mag worden.Ik vind het ontroerend om te ervaren hoe geduldig we elke keer weer opnieuw ‘geroepen’ worden om te helen. Laten we onze echo in onze armen sluiten en haar toegevoegde waarde in ere herstellen.Los van elk spiritueel geloof of bewustzijn is het een feit dat ‘leven en ervaren’ onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. We worden allemaal geconfronteerd met uitdagingen die, als we ze aangaan, bijdragen aan onze levenservaring en wijsheid. Op dit gemeenschappelijke snijvlak hoop ik jullie te ontmoeten. Ik hoop je aan te moedigen alle ervaringen als liefdevolle kus van je ziel te omarmen. Elk gevoel, hoe pijnlijk ook, is een kans om steeds dieper in jezelf thuis te komen. Eigenlijk zou je elke pijnlijke ervaring moeten vieren en juichend moeten verwelkomen. Dankbaar voor de nieuwe kans die door je heen wil bewegen op weg naar een leven in verbinding vol liefde, vrijheid en overvloed.

De potentie van onze groei zit in de gespiegelde realiteit van ons dagelijks leven. Relaties geven ons inzicht in de relatie met onszelf. We hebben relaties als spiegel nodig om te ervaren wat in nog ontvangen en geheeld wil worden. Elke pijnlijke ervaring is een herbeleving van een onvervuld verlangen van het jonge kind in ons. We ontvangen op allerlei verschillende manieren en in verschillende gradaties onze uitnodigingen. Waar de één boosheid en agressie als echo ervaart kan de ander geconfronteerd worden met lichamelijk ongemak of situaties waarvan de uitkomst anders is dan was gewenst. Elke vorm van discomfort is een uitnodiging om dieper stil te staan bij de getoonde stagnatie. Ook roddelen over of het veroordelen van situaties en mensen om je heen zijn uitnodigingen tot zelfonderzoek. Wat in mij maakt dat ik deze mening heb? Uiteindelijk is het hebben van kritiek op een ander een afleidingsmanoeuvre zodat je niet hoeft te voelen dat de kritiek eigenlijk over jezelf gaat.Emoties die ogenschijnlijk tegengesteld lijken aan elkaar, blijken onlosmakelijk met elkaar verbonden. De diepte van blijdschap kun je voelen als je ook de diepte van somberheid hebt aangeraakt. De ervaring dat emoties relatief zijn en hun volle kleur pas verschijnt bij gratie van zijn tegenhanger is de rijkdom van het leven op aarde.

Leven is ervaren. Ervaringen die we mogen proeven als nieuwe gerechten, voelen als nieuwe stoffen en ruiken als nieuwe geuren. Elke ervaring is een verrijking die met kinderlijke nieuwsgierigheid ontvangen mag worden.Ik vind het ontroerend om te ervaren hoe geduldig we elke keer weer opnieuw ‘geroepen’ worden om te helen. Laten we onze echo in onze armen sluiten en haar toegevoegde waarde in ere herstellen.Los van elk spiritueel geloof of bewustzijn is het een feit dat ‘leven en ervaren’ onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. We worden allemaal geconfronteerd met uitdagingen die, als we ze aangaan, bijdragen aan onze levenservaring en wijsheid. Op dit gemeenschappelijke snijvlak hoop ik jullie te ontmoeten. Ik hoop je aan te moedigen alle ervaringen als liefdevolle kus van je ziel te omarmen. Elk gevoel, hoe pijnlijk ook, is een kans om steeds dieper in jezelf thuis te komen. Eigenlijk zou je elke pijnlijke ervaring moeten vieren en juichend moeten verwelkomen. Dankbaar voor de nieuwe kans die door je heen wil bewegen op weg naar een leven in verbinding vol liefde, vrijheid en overvloed.

De potentie van onze groei zit in de gespiegelde realiteit van ons dagelijks leven. Relaties geven ons inzicht in de relatie met onszelf. We hebben relaties als spiegel nodig om te ervaren wat in nog ontvangen en geheeld wil worden. Elke pijnlijke ervaring is een herbeleving van een onvervuld verlangen van het jonge kind in ons. We ontvangen op allerlei verschillende manieren en in verschillende gradaties onze uitnodigingen. Waar de één boosheid en agressie als echo ervaart kan de ander geconfronteerd worden met lichamelijk ongemak of situaties waarvan de uitkomst anders is dan was gewenst. Elke vorm van discomfort is een uitnodiging om dieper stil te staan bij de getoonde stagnatie. Ook roddelen over of het veroordelen van situaties en mensen om je heen zijn uitnodigingen tot zelfonderzoek. Wat in mij maakt dat ik deze mening heb? Uiteindelijk is het hebben van kritiek op een ander een afleidingsmanoeuvre zodat je niet hoeft te voelen dat de kritiek eigenlijk over jezelf gaat.Emoties die ogenschijnlijk tegengesteld lijken aan elkaar, blijken onlosmakelijk met elkaar verbonden. De diepte van blijdschap kun je voelen als je ook de diepte van somberheid hebt aangeraakt. De ervaring dat emoties relatief zijn en hun volle kleur pas verschijnt bij gratie van zijn tegenhanger is de rijkdom van het leven op aarde.

Leven is ervaren. Ervaringen die we mogen proeven als nieuwe gerechten, voelen als nieuwe stoffen en ruiken als nieuwe geuren. Elke ervaring is een verrijking die met kinderlijke nieuwsgierigheid ontvangen mag worden.Ik vind het ontroerend om te ervaren hoe geduldig we elke keer weer opnieuw ‘geroepen’ worden om te helen. Laten we onze echo in onze armen sluiten en haar toegevoegde waarde in ere herstellen.Los van elk spiritueel geloof of bewustzijn is het een feit dat ‘leven en ervaren’ onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. We worden allemaal geconfronteerd met uitdagingen die, als we ze aangaan, bijdragen aan onze levenservaring en wijsheid. Op dit gemeenschappelijke snijvlak hoop ik jullie te ontmoeten. Ik hoop je aan te moedigen alle ervaringen als liefdevolle kus van je ziel te omarmen. Elk gevoel, hoe pijnlijk ook, is een kans om steeds dieper in jezelf thuis te komen. Eigenlijk zou je elke pijnlijke ervaring moeten vieren en juichend moeten verwelkomen. Dankbaar voor de nieuwe kans die door je heen wil bewegen op weg naar een leven in verbinding vol liefde, vrijheid en overvloed.

De oude man keek de vuurtoren liefdevol aan. ‘Mooi hè?’ zei hij zachtjes.

‘Om dat plekje te kunnen voelen, had je deze boze mensen nodig. Mensen van wie we schrikken, die we niet aardig vinden of die ons irriteren zijn hier om ons iets te leren’

Uit: ‘Het licht van de kleine vuurtoren’

Werkwijze

In een sessie van 1,5 uur vertragen we zodat er gevoeld kan worden wat zo graag gevoeld wil worden. Elke pijnlijke ervaring is een herbeleving van een onvervuld verlangen van het jonge kind in ons.  Alleen door diens uitreiken te ontvangen en moedig de storm van pijnlijke sensaties te voelen ontstaat heling van wat ooit onvervuld achterbleef. Reageer je op een onbewuste reflexmatige manier of kies je ervoor om je bewust te worden van jouw manier van reageren door te vertragen en ruimte geven aan jouw gevoelens. 

Ik werk onder andere met het Re-Act Model© . Deze methode herinnert mensen aan en verbindt hen met hun eigen helende kracht. Het model nodigt je uit om van een instinctieve primaire manier van reageren, die uit verbinding is met jezelf en de ander, te bewegen naar een verbonden innerlijk gedragen wijze van reageren waarbij je jouw reactie eerst zelf in overweging hebt genomen. Het Re-Act Model© vormt een anker dat je eraan herinnert om een onprettige ervaring de ruimte te geven en te ontvangen waardoor ervaringen door je heen kunnen bewegen om jou te verbinden met delen in jou die zo graag gevoeld willen worden. Reageer ik of re-ageer ik?

Werkwijze

In een sessie van 1,5 uur vertragen we zodat er gevoeld kan worden wat zo graag gevoeld wil worden. Elke pijnlijke ervaring is een herbeleving van een onvervuld verlangen van het jonge kind in ons.  Alleen door diens uitreiken te ontvangen en moedig de storm van pijnlijke sensaties te voelen ontstaat heling van wat ooit onvervuld achterbleef. Reageer je op een onbewuste reflexmatige manier of kies je ervoor om je bewust te worden van jouw manier van reageren door te vertragen en ruimte geven aan jouw gevoelens. 

Ik werk onder andere met het Re-Act Model© . Deze methode herinnert mensen aan en verbindt hen met hun eigen helende kracht. Het model nodigt je uit om van een instinctieve primaire manier van reageren, die uit verbinding is met jezelf en de ander, te bewegen naar een verbonden innerlijk gedragen wijze van reageren waarbij je jouw reactie eerst zelf in overweging hebt genomen. Het Re-Act Model© vormt een anker dat je eraan herinnert om een onprettige ervaring de ruimte te geven en te ontvangen waardoor ervaringen door je heen kunnen bewegen om jou te verbinden met delen in jou die zo graag gevoeld willen worden. Reageer ik of re-ageer ik?

Werkwijze

In een sessie van 1,5 uur vertragen we zodat er gevoeld kan worden wat zo graag gevoeld wil worden. Elke pijnlijke ervaring is een herbeleving van een onvervuld verlangen van het jonge kind in ons.  Alleen door diens uitreiken te ontvangen en moedig de storm van pijnlijke sensaties te voelen ontstaat heling van wat ooit onvervuld achterbleef. Reageer je op een onbewuste reflexmatige manier of kies je ervoor om je bewust te worden van jouw manier van reageren door te vertragen en ruimte geven aan jouw gevoelens. 

Ik werk onder andere met het Re-Act Model© . Deze methode herinnert mensen aan en verbindt hen met hun eigen helende kracht. Het model nodigt je uit om van een instinctieve primaire manier van reageren, die uit verbinding is met jezelf en de ander, te bewegen naar een verbonden innerlijk gedragen wijze van reageren waarbij je jouw reactie eerst zelf in overweging hebt genomen. Het Re-Act Model© vormt een anker dat je eraan herinnert om een onprettige ervaring de ruimte te geven en te ontvangen waardoor ervaringen door je heen kunnen bewegen om jou te verbinden met delen in jou die zo graag gevoeld willen worden. Reageer ik of re-ageer ik?

Emotionele triggers als uitnodigingen

Een emotionele trigger nodigt je uit tot het maken van een keuze. Kun je de ervaring ontvangen als een uitnodiging om de weg naar binnen te vinden? Ben je bereid om de verantwoordelijkheid te nemen over wat er op dit moment in je leven is? Ik hoop je uit te nodigen om de magie te gaan zien in hoe mensen op je pad verschijnen om jou te leren wat nodig is voor een volgende stap.  Elke pijnlijke ervaring is een herbeleving van een onvervuld verlangen van het jonge kind in ons.  Alleen door diens uitreiken te ontvangen en moedig de storm van pijnlijke sensaties te voelen ontstaat heling van wat ooit onvervuld achterbleef. Reageer je op een onbewuste reflexmatige manier of kies je ervoor om je bewust te worden van jouw manier van reageren door te vertragen en ruimte geven aan jouw gevoelens. Bewustwording van jouw onbewuste reflexmatige manier van reageren is voorwaardelijk om te kunnen werken met het Re-Act model©.’

Het werkboek ‘Het lied van de Echovogel’ vind je achtergrondinformatie en praktische oefeningen wat ondersteunend is aan het proces waar je doorheen beweegt.

5x 

Het heeft mijn voorkeur om maximaal 5 keer met elkaar te werken. Na 5 keer heb je voldoende handvatten om zelfstandig het geleerde verder in je leven vorm te geven en te implementeren. 

Aanbod

Particulier

1 OP 1

Relatie therapie/mediation

Werkgroep voelkracht - yes! Ik ben getriggerd?

Werkgroep voor jongeren (18-25 jaar) 'de levenskunstenaars'

Professioneel

Executive coaching

Supervisie

Wil je graag:

 .. kennis maken met de creërende kracht van gevoelens 
.. naast denk- en daadkracht het element voelkracht toevoegen aan je leven, 
.. de koers van mijn leven bepalen 
.. meer liefde ervaren in mijn leven 
.. begrijpen wat er gebeurt als ik getriggerd 
.. nieuwe inzichten krijgen in gedragspatronen van mezelf
.. handvatten hoe om te gaan met gevoelens 
.. je authentieke creatiekracht ontdekken

Voel je welkom en vind onderstaand de vorm die bij je past en ondersteund bij de integratie van jouw proces.